Бәли, биләр, чүнки ән јахшы көмәк «үзүнтүлү оланлара тәсәлли верән Аллаһ»дан ҝәлир (2 Коринфлиләрә 7:6, Инҹил—1993)

• Тагәт вермәклә. Аллаһ проблемләринизи арадан галдырмагла јох, онлара таб ҝәтирмәк үчүн ҝүҹ истәдијиниз дуалара ҹаваб вермәклә тәсәлли верир (Филипилиләрә 4:13). Әмин ола биләрсиниз ки, О, сизи динләмәјә һәмишә һазырдыр, чүнки Мүгәддәс Китабда дејилир: «Рәбб гәлбисыныглара јахындыр, О, руһән әзилмишләри гуртарыр» (Мәзмур 34:18). Һәтта үрәјиниздән кечәнләри ифадә едә билмәсәниз дә, Аллаһ сизин фәрјадынызы ешидир (Ромалылара 8:26, 27).

• Башгаларынын нүмунәләри илә. Мүгәддәс Китабы јазанлардан бири Аллаһа дуа едирди: «Ја Рәбб, дәринликләрдән Сәни сәсләјирәм». Бу мәзмурчу Аллаһын бизим ҝүнаһларымызы бағышладығыны вә бунунла да бизи виҹдан әзабындан гуртардығыны өзүнә хатырлатмагла депрессија илә мүбаризә апарырды. О, Аллаһа демишди: «Бизим тәгсирләримизи сијаһыја алсан, бәс, еј Худавәнд, ким бунун гаршысында дајана биләр? Амма Сән бағышлајансан, она ҝөрә һамы Сәндән чәкинир» (Мәзмур 130:1, 3, 4).

• Үмид вермәклә. Бизә тәсәлли вермәклә јанашы, Аллаһ вәд едир ки, депрессијаја сәбәб олан бүтүн амилләри ҝәләҹәкдә арадан галдыраҹаг. Онун бу вәди һәјата кечәндә «әввәлки ишләр [депрессија да дахил олмагла] бир даһа хатырланмајаҹаг, һеч јада дүшмәјәҹәк» (Јешаја 65:17).

Гејд: Аллаһдан көмәк истәмәклә јанашы, Јеһованын Шаһидләри клиник депрессија кими хәстәликләрин мүалиҹәси үчүн һәкимләрә мүраҹиәт едирләр (Марк 2:17). Анҹаг биз һәр һансы бир мүалиҹә үсулу тәклиф етмирик. Биз һесаб едирик ки, бу кими мәсәләләрдә һәр кәс өзү гәрар вермәлидир.