הבעל אומר: ‏”אחרי החתונה לאשתי ולי היו דעות שונות באשר לגילוי כבוד. זה לא אומר שדעה אחת הייתה נכונה והאחרת שגויה — הן פשוט היו שונות. הרבה פעמים הרגשתי שאשתי הייתה צריכה לדבר אליי בצורה מכובדת יותר”.‏

האישה אומרת: ‏”אני באה מתרבות שבה נהוג לדבר בקול רם, להשתמש בהבעות פנים מוגזמות ולקטוע אחרים. לא ראינו בכך ביטוי לחוסר כבוד. אבל בעלי גדל בסביבה אחרת לגמרי”.‏

כבוד במסגרת הנישואין אינו בגדר מותרות, אלא דבר חיוני. כיצד יכולים בני הזוג לגלות כבוד זה כלפי זה?‏

לגברים יש צורך מיוחד בכבוד. המקרא מורה לבעלים: ”איש איש מכם יאהב את אשתו כפי שהוא אוהב את עצמו”, ובהמשך נאמר: ”על האישה לרחוש כבוד עמוק לבעלה” (‏אפסים ה’:33‏). כמובן, גם הנשים וגם הבעלים צריכים לחוש שאוהבים ומכבדים אותם, אבל הבעלים במיוחד זקוקים לכבוד. ”גברים צריכים להרגיש שהם מסוגלים לשלוט במצבים, לפתור בעיות ולדאוג לרווחת המשפחה”, אומר בעל ששמו קרלוס.‏ * כאשר אישה מראה לבעלה שהיא מכבדת אותו על היכולות הללו, הדבר לא רק פועל לטובתו אלא גם לטובתה. ”בעלי מגלה כלפיי יותר אהבה כשאני מראה לו שאני מכבדת אותו”, אומרת אישה ששמה קורין.‏

כמובן, גם נשים זקוקות לכבוד. הרי בעל לא יכול באמת לאהוב את אשתו אם הוא לא מכבד אותה. ”אני צריך לכבד את דעותיה והצעותיה של אשתי”, אומר דניאל. ”אני צריך לכבד גם את הרגשות שלה. אפילו כשאני לא מבין למה היא מרגישה כפי שהיא מרגישה, זה לא אומר שאני יכול לזלזל ברגשותיה”.‏

הכבוד הוא בעיני המתבונן. מה שעומד על הפרק הוא לא אם אתה חושב שאתה מגלה כבוד כלפי הצד השני, אלא אם הוא מרגיש שאתה מכבד אותו. זה מה שהבינה האישה שצוטטה בפתיח המאמר תחת הכותרת ”הקושי”. ”לא חשבתי שנהגתי בבעלי בחוסר כבוד, אבל עצם העובדה שגרמתי לו להרגיש ככה עזרה לי להבין שאני זו שצריכה להשתנות”.‏

•  רשום שלושה דברים שאתה אוהב אצל האחר. המעלות הללו יכולות להיות היסוד שעליו תבנה את הכבוד שלך כלפיו.‏

•  במשך שבוע עקוב אחר ההתנהגות שלך ‏(ולא של בן הזוג) בתחומים הבאים.‏

המילים שלך. במחקר אחד שנערך בקרב זוגות נמצא ש”בני זוג הנהנים מנישואין מאושרים ויציבים אמרו חמישה דברים חיוביים על כל הערה שלילית בזמן ששוחחו ביניהם על נושא שנוי במחלוקת. לעומת זאת, זוגות שעמדו להתגרש אמרו פחות מהערה חיובית אחת (0.8) על כל הערה שלילית”‏ * (‏עיקרון מקראי: משלי י”ב:18‏).‏

שאל את עצמך: ‏’האם אני מדבר עם הצד השני בצורה מכובדת? כמה פעמים אני אומר לו דברי ביקורת בהשוואה לדברי שבח? מהו טון הקול שלי כאשר אני מעיר הערה או משמיע תלונה?’ האם בן הזוג יסכים עם התשובות שלך? (‏עיקרון מקראי: קולוסים ג’:13‏).‏

נסה זאת: הצב לך למטרה לשבח את בן הזוג לפחות פעם ביום. הצעה: היזכר בתכונות הטובות שכתבת קודם לכן. עשה לך להרגל לומר לצד השני מה אתה אוהב בו (‏עיקרון מקראי: קורינתים א’. ח’:1‏).‏

המעשים שלך. אישה נשואה ששמה אליסיה מספרת: ”אני מקדישה הרבה זמן לעבודות הבית, וכשבעלי מקפיד לסדר אחריו ושוטף את הכלים שלו, הוא מראה שהוא מכבד את המאמצים שלי. זה גורם לי להרגיש שיש ערך לעבודה שלי ושאני שותפה חשובה בנישואינו”.‏

שאל את עצמך: ‏’האם היחס שלי כלפי הצד השני מעיד בבירור שאני מכבד אותו? האם אני מקדיש לו מספיק זמן ותשומת לב?’ האם בן הזוג יסכים עם התשובות שלך?‏

נסה זאת: רשום שלוש דרכים שבהן אתה היית רוצה שבן הזוג יכבד אותך. בקש ממנו לערוך רשימה דומה. לאחר מכן החליפו בין הרשימות כדי שכל אחד ידע באילו תחומים עליו להשתפר. התמקד בתחומים שבהם אתה צריך לגלות כבוד. כשאחד מבני הזוג מתחיל בכך, סביר להניח שהשני ינהג כדוגמתו.‏