Ja, for den beste hjelpen kommer fra «Gud, som trøster dem som er nedslått». – 2. Korinter 7:6.

•   Styrke. Gud trøster deg, ikke ved å ta bort alle problemene dine, men ved å besvare dine bønner om å få styrke til å mestre situasjonen. (Filipperne 4:13) Du kan være sikker på at han gjerne lytter til deg, for Bibelen sier: «Jehova er nær hos dem som har et sønderbrutt hjerte; og dem som har en knust ånd, frelser han.» (Salme 34:18) Gud kan faktisk høre ditt rop om hjelp selv om du ikke klarer å sette ord på følelsene dine. – Romerne 8:26, 27.

•   Gode eksempler. En bibelskribent sa i bønn til Gud: «Fra dypene har jeg kalt på deg.» Når denne salmisten var langt nede, gav det ham trøst å tenke på at Gud ikke ønsker at vi skal slite med skyldfølelse. Han sa til Gud: «Hvis det var misgjerninger du gav akt på, Jah, Jehova, hvem kunne da bli stående? For hos deg er den sanne tilgivelse, for at du skal bli fryktet.» – Salme 130:1, 3, 4.

•   Håp. I tillegg til at Gud gir trøst nå, har han lovt å fjerne alle de problemene som kan være årsak til depresjoner. Når han oppfyller det løftet, skal «de tidligere ting [deriblant depresjoner] ... ikke minnes, og de skal ikke stige opp i hjertet». – Jesaja 65:17.

 Merk: Selv om Jehovas vitner anerkjenner den hjelpen Gud gir, søker de også medisinsk behandling for slike lidelser som klinisk depresjon. (Markus 2:17) Men vi går ikke god for noen bestemt medisinsk behandling. Vi mener at hver enkelt må treffe sine egne avgjørelser i slike spørsmål.