ATIVIDADES
“Eu quero tudo perfeito! O que é que posso fazer?”
Esta atividade vai ajudar-te a ter mais equilíbrio no que esperas dos outros e de ti próprio.
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É normal sentires-te confuso com os altos e baixos da adolescência. Mas a boa notícia é que podes entender e controlar os sentimentos negativos.
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Como posso lidar com os meus erros?
Toda gente comete erros, mas nem toda a gente aprende com eles.