Здоровье
Узнай, что поможет тебе поддерживать хорошее здоровье и не сдаваться, если у тебя обнаружили серьёзное заболевание. Какие бы у тебя ни были обстоятельства, в Библии найдутся советы, которые пойдут тебе на пользу.
Трудности
Что делать, если я серьезно болен? (часть 1)
Юноши и девушки рассказывают о том, что помогает им сохранять положительный настрой, несмотря на серьезное заболевание.
Что делать, если я серьезно болен? (часть 2)
Прочитайте высказывания трех девушек и юноши, которые научились сохранять положительный настрой, несмотря на тяжелую болезнь.
Что делать, если я серьезно болен? (часть 3)
Из рассказов двух девушек и юноши ты узнаешь, как справляться с болезнью.
Как мне справиться с трудностями полового созревания?
Узнай, чего ждать от этого периода жизни и как справиться с трудностями, которые при этом возникают.
Проблемы взросления. Как с ними справиться?
Эта рабочая схема поможет тебе справиться с трудностями полового созревания.
Угрозы здоровью
Как не довести себя до истощения сил?
Что может привести к переутомлению? Угрожает ли оно тебе? Если да, что можно предпринять?
Что мне нужно знать об алкоголе?
Проблемы с законом, испорченная репутация, изнасилование, алкогольная зависимость и смерть. Прочитай о том, как всего этого избежать.
Алкоголь: как поступишь ты?
Эта рабочая схема поможет тебе подготовиться, чтобы не поддаться на уговоры выпить.
Алкоголь: трезво оцени последствия
Под действием алкоголя многие говорят и делают то, о чем позже сожалеют. К каким проблемам приводит злоупотребление алкоголем и как не попасть в эту ловушку?
Не прокури свою жизнь!
Сейчас многие курят, также в моду вошли электронные сигареты. Но почему некоторые бросили курить или изо всех сил стараются порвать с этой привычкой? Насколько курение опасно?
Что мне нужно знать о курении и вейпинге?
Курение и вейпинг не такие уж безобидные развлечения, как их преподносят сверстники или знаменитости. Узнай о рисках для здоровья и о том, как себя уберечь.
Здоровый образ жизни
Юноши и девушки говорят о здоровом образе жизни
Тебе трудно правильно питаться и заниматься спортом? Юноши и девушки рассказывают о том, что им помогает вести здоровый образ жизни.
Почему важно высыпаться?
Вот семь советов, которые помогут тебе лучше высыпаться.
Как полюбить занятия спортом?
Есть ли толк в физических упражнениях, помимо пользы для здоровья?
Как развить привычку питаться правильно?
Если неправильно питаться сегодня, это неизбежно скажется на твоем самочувствии в будущем. Поэтому научиться питаться сбалансировано лучше уже сейчас.
Как мне похудеть?
Если хочешь похудеть, то думай не о том, на какую диету сесть, а о том, как вести здоровый образ жизни.