Tënë ti seni
Gi ti hinga tongana nyen la mo peut ti duti na nzoni seni nga tongana nyen la mo peut ti hon ndö ti kpale ti seni so mo yeke na ni. Atâa dutingo ti mo ayeke so wa, anzoni wango ti Bible apeut ti aidé mo.
Challenges
Tongana mbi komanse ti ga koli wala wali, nyen la mbi peut ti sara ti tene mbi sara ye kirikiri ape?
Ge mo yeke manda aye so alingbi mo ku terê ti mo na ni tongana mo si na ngoi ni so nga aye so mo doit ti sara ti tene mo sara ye kirikiri ape.
Health Threats
Tongana nyen la mbi lingbi ti kpe ti tene mbi tï na yâ ti kota fatigue?
Nyen la ayeke na gunda ti kpale ni so? Eskê mo kue ye ni so arisqué ti si na mo? Tongana a yeke tongaso, nyen la mo peut ti sara?
Kozo si mo nyon sämba, pensé na aye ti peko ni si
Sämba apeut ti sara si zo atene ambeni tënë wala lo sara ambeni ye so lo regretté ni après. Nyen la mo peut ti sara ti tene mo kpe akpale so zo ayeke wara tongana lo nyon sämba ahon ndö ni?
Nyongo manga ayeke buba fini ti zo
Atâa so mingi ti azo ayeke nyongo manga wala chicha, ambeni zo azia lege ni nga ambeni agi ti zia lege ni gbä. Ngbanga nyen? Eskê nyongo manga ayeke vraiment sioni?
Nyen la mo doit ti hinga na ndö ti nyongo manga nga na manga ti électronique?
Nyongo manga ayeke ye ti ngia ape tongana ti so azo so iri ti ala awu nga na amba ti mo ti klase ayeke sara ni. Gi ti hinga ye na ndö ti akpale ni nga gi ti bâ tongana nyen la mo peut ti kpe ni.
Dutingo na nzoni seni
Nyen la mbi peut ti sara ti wara temps ti lango nzoni?
Aye mbassambala so apeut ti aidé mo ti lango na bï nzoni.
Tongana nyen la mbi peut ti wara courage ti sara sport?
Sport ayeke sara nzoni na seni ti zo, me ambeni ye ti nzoni wa nga la zo apeut ti wara tongana lo sara sport lakue?
Tongana nyen la mbi lingbi ti te kobe nzoni?
Tongana mbeni zo ate nzoni kobe ape na ngoi so lo ngbâ maseka, mingi ni lo yeke ngbâ gi ti te nzoni kobe ape na ngoi so lo kono; ni la ayeke nzoni ti tene mo gi ti duti na anzoni habitude ti tengo ye laso.
Nyen la mbi peut ti sara ti perdre poids?
Tongana mo ye ti perdre poids, pensé gï ti sara régime ape me changé ambeni ye na yâ ti fason so mo yeke vivre na ni.