ข้ามไปยังเนื้อหา

ข้ามไปยังสารบัญ

ผลไม้ที่มีประโยชน์ที่สุดชนิดหนึ่งของโลก

ผลไม้ที่มีประโยชน์ที่สุดชนิดหนึ่งของโลก

ผลไม้​ที่​มี​ประโยชน์​ที่​สุด​ชนิด​หนึ่ง​ของ​โลก

มี​ผลไม้ พิเศษ​ชนิด​หนึ่ง​ที่​เดิน​ทาง​ไป​รอบ​โลก. มัน​เป็น​ทั้ง​อาหาร​และ​เครื่อง​ดื่ม. และ​รูป​ทรง​ที่​สะดุด​ตา​ของ​ต้น​ไม้​ที่​ออก​ผล​ชนิด​นี้​เป็น​สัญลักษณ์​ของ​เกาะ​ใน​เขต​ร้อน. เรา​กำลัง​พูด​ถึง​อะไร? สิ่ง​นั้น​ก็​คือ​มะพร้าว ผลไม้​ที่​มี​ประโยชน์​มาก​ที่​สุด​ชนิด​หนึ่ง​ของ​โลก.

สำหรับ​คน​ที่​ไม่​ได้​อยู่​ใน​เขต​ร้อน ต้น​มะพร้าว​อาจ​เป็น​เพียง​สัญลักษณ์​ของ​วัน​พัก​ตากอากาศ​ใน​เขต​ร้อน. แต่​สำหรับ​คน​ที่​อยู่​ใน​เขต​ร้อน ต้น​ไม้​นี้​มี​ประโยชน์​มาก​กว่า​นั้น​หลาย​เท่า. ชาว​อินโดนีเซีย​พูด​กัน​ว่า​ลูก​มะพร้าว​มี “ประโยชน์​หลาย​อย่าง​นับ​ได้​เท่า​กับ​จำนวน​วัน​ใน​แต่​ละ​ปี.” ใน​ฟิลิปปินส์​กล่าว​กัน​ว่า “คน​ที่​ปลูก​ต้น​มะพร้าว​ก็​ปลูก​ภาชนะ​และ​เสื้อ​ผ้า, อาหาร​และ​เครื่อง​ดื่ม, ที่​อยู่​อาศัย​สำหรับ​ตัว​เขา​เอง, และ​มรดก​สำหรับ​ลูก​หลาน.”

นี่​ไม่​ใช่​การ​พูด​เกิน​จริง. ตาม​ที่​กล่าว​ใน​หนังสือ​มะพร้าว—ต้น​ไม้​แห่ง​ชีวิต (ภาษา​อังกฤษ) ต้น​มะพร้าว “ไม่​เพียง​ใช้​เป็น​อาหาร, ให้​น้ำ​และ​น้ำมัน​สำหรับ​ทำ​อาหาร แต่​ยัง​มี​ใบ​ให้​ใช้​มุง​หลังคา, มี​เส้นใย​ไว้​ทำ​เชือก​และ​เสื่อ, มี​กะลา​ซึ่ง​ใช้​ทำ​ภาชนะ​และ​เครื่อง​ประดับ, และ​มี​น้ำ​หวาน​จาก​ช่อ​ดอก​ซึ่ง​ทำ​เป็น​น้ำตาล​และ​แอลกอฮอล์.” หนังสือ​นี้​กล่าว​เสริม​ว่า “แม้​แต่​เนื้อ​ไม้​ของ​มัน ถ้า​ตัด​อย่าง​ถูก​วิธี​ก็​นำ​ไป​ใช้​ได้.” ที่​จริง ชาว​เกาะ​มัลดีฟ​ใน​มหาสมุทร​อินเดีย​สร้าง​เรือ​จาก​วัสดุ​ที่​ได้​จาก​ต้น​มะพร้าว และ​ว่า​กัน​ว่า​พวก​เขา​แล่น​เรือ​แบบ​นั้น​ไป​ถึง​คาบสมุทร​อาหรับ​และ​ฟิลิปปินส์. แต่​มะพร้าว​เอง​ก็​เป็น​นัก​เดิน​ทาง​ที่​ท่อง​ทะเล​ไป​ไกล​ยิ่ง​กว่า​คน​ปลูก​ด้วย​ซ้ำ.

เมล็ด​ที่​ท่อง​ไป​ใน​ทะเล

มะพร้าว​เจริญ​เติบโต​ได้​ดี​ตาม​ชายฝั่ง​ทะเล​ใน​เขต​ร้อน​ส่วน​ใหญ่ ตราบ​เท่า​ที่​มี​ฝน​ตก​เพียง​พอ. แม้​ว่า​ชาว​บ้าน​ใน​ท้องถิ่น​อาจ​จะ​ปลูก​ต้น​มะพร้าว​สารพัด​ประโยชน์​นี้ แต่​มะพร้าว​ก็​เดิน​ทาง​ไป​ยัง​สถาน​ที่​ที่​อยู่​ไกล​โพ้น​บาง​แห่ง​ใน​โลก​ด้วย​ตัว​มัน​เอง. เมล็ด​พืช​ต่าง ๆ แพร่​กระจาย​ไป​ได้​หลาย​วิธี แต่​มะพร้าว​ใช้​ประโยชน์​จาก​ทะเล​และ​มหาสมุทร. และ​นี่​จึง​ทำ​ให้​มัน​เป็น​นัก​เดิน​ทาง​ที่​ประสบ​ความ​สำเร็จ​มาก.

เมื่อ​ลูก​มะพร้าว​แก่ มัน​จะ​หล่น​ลง​ที่​พื้น. บาง​ครั้ง ลูก​มะพร้าว​ที่​แก่​แล้ว​จะ​กลิ้ง​จาก​ชาย​หาด​ลง​ไป​ใน​น้ำ. แล้ว​กระแส​น้ำ​ขึ้น​อาจ​ซัด​ลูก​มะพร้าว​นั้น​ออก​ไป​ใน​ทะเล. เนื่อง​จาก​ลูก​มะพร้าว​มี​เปลือก​หุ้ม​ที่​เป็น​เส้นใย​ซึ่ง​กัก​อากาศ​ไว้​ได้​มาก หรือ​ที่​เรียก​ว่า​กาบ​มะพร้าว ลูก​มะพร้าว​จึง​ลอย​น้ำ​ได้​ดี. ถ้า​ลูก​มะพร้าว​อยู่​ใน​เกาะ​ปะการัง​ใน​แปซิฟิก มัน​อาจ​ลอย​ไป​แค่​อีก​ฝั่ง​หนึ่ง​ของ​ทะเลสาบ​น้ำ​เค็ม. แต่​ถ้า​มัน​ออก​ไป​ถึง​ทะเล​ใหญ่ มะพร้าว​อาจ​เดิน​ทาง​ไป​ได้​ไกล​มาก.

น้ำ​เค็ม​ทำ​ให้​เมล็ด​พืช​ส่วน​ใหญ่​ตาย แต่​น้ำ​เค็ม​ต้อง​ใช้​เวลา​นาน​ที​เดียว​กว่า​จะ​ซึม​ผ่าน​กาบ​มะพร้าว​ที่​ทนทาน​ได้. มะพร้าว​ทน​อยู่​ใน​น้ำ​ทะเล​ได้​ถึง​สาม​เดือน​อย่าง​สบาย ๆ บาง​ครั้ง​มัน​ลอย​ไป​หลาย​พัน​กิโลเมตร และ​ยัง​งอก​เป็น​ต้น​ได้​เมื่อ​ไป​ถึง​ชาย​หาด​ที่​เหมาะ​สม. นี่​อาจ​เป็น​วิธี​ที่​มะพร้าว​งอก​ขึ้น​ตาม​ชายฝั่ง​ต่าง ๆ ใน​แถบ​เขต​ร้อน​ของ​โลก.

รสชาติ​ของ​เขต​ร้อน

นอก​เขต​ร้อน ผู้​คน​อาจ​คิด​ถึง​มะพร้าว​ว่า​เป็น​เครื่อง​ปรุง​แต่ง​รสชาติ​สำหรับ​ลูก​กวาด​หรือ​คุกกี้. แต่​ถ้า​คุณ​ไป​แถบ​เอเชีย​ตะวัน​ออก​เฉียง​ใต้ คุณ​จะ​พบ​ว่า​มะพร้าว​เป็น​ผลไม้​สารพัด​ประโยชน์​จริง ๆ. ตาม​ที่​กล่าว​ไว้​ใน​หนังสือ​การ​ทำ​อาหาร​แถบ​แปซิฟิก​และ​เอเชีย​ตะวัน​ออก​เฉียง​ใต้ (ภาษา​อังกฤษ) “มะพร้าว​เป็น​ส่วน​ประกอบ​อย่าง​หนึ่ง​ที่​สำคัญ​มาก​ใน​การ​ทำ​อาหาร​ของ​ทุก​ประเทศ​และ​ทุก​ภูมิภาค​และ​ทุก​หมู่​เกาะ​ตั้ง​แต่​ฮาวาย​จน​ถึง​กรุงเทพ​ฯ.” หนังสือ​นี้​ยัง​กล่าว​ด้วย​ว่า สำหรับ​คน​ที่​อยู่​ใน​ภูมิภาค​นี้ “มะพร้าว​เป็น​สิ่ง​จำเป็น​สำหรับ​ชีวิต มัน​ให้​คุณค่า​ทาง​โภชนาการ . . . ใน​หลาย​รูป​แบบ​และ​ใน​อาหาร​หลาก​หลาย​ชนิด​หลาก​หลาย​รสชาติ​จน​แทบ​นับ​ไม่​ถ้วน.”

เหตุ​ผล​ง่าย ๆ ที่​ทำ​ให้​มะพร้าว​ได้​รับ​การ​ยกย่อง​ใน​ครัว​เขต​ร้อน​ก็​คือ มัน​ให้​น้ำ​มะพร้าว, กะทิ, และ​น้ำมัน​สำหรับ​ทำ​อาหาร. น้ำ​ใส ๆ รส​หวาน​ใน​ลูก​มะพร้าว​อ่อน​สี​เขียว​นั้น​เรียก​กัน​ว่า​น้ำ​มะพร้าว. มัน​เป็น​เครื่อง​ดื่ม​ที่​หอม​อร่อย​และ​ทำ​ให้​สดชื่น​ซึ่ง​มัก​มี​ขาย​ตาม​ร้าน​ข้าง​ทาง​ใน​ประเทศ​เขต​ร้อน. ส่วน​น้ำ​กะทิ​ได้​จาก​การ​ขยำ​เนื้อ​มะพร้าว​ขูด​กับ​น้ำ​แล้ว​คั้น​เอา​น้ำ​ออก​มา. กะทิ​ช่วย​เพิ่ม​รสชาติ​และ​ความ​เข้มข้น​ให้​แกง, ซอส, และ​ขนม​เค้ก.

เพื่อ​จะ​สกัด​น้ำมัน​จาก​มะพร้าว ชาว​สวน​ต้อง​ผ่า​มะพร้าว​แก่​ออก​แล้ว​ตาก​แดด​ให้​แห้ง. เมื่อ​แห้ง​แล้ว เนื้อ​มะพร้าว​ก็​จะ​หลุด​ร่อน​ออก​จาก​กะลา จาก​นั้น​จึง​นำ​ไป​สกัด​เอา​น้ำมัน. ใน​เขต​ร้อน น้ำมัน​มะพร้าว​เป็น​น้ำมัน​ทำ​อาหาร​ชนิด​หลัก ส่วน​ใน​ประเทศ​แถบ​ตะวัน​ตก มัก​มี​การ​ใช้​น้ำมัน​มะพร้าว​ทำ​เนย​เทียม, ไอศกรีม, และ​คุกกี้.

การ​เก็บ​มะพร้าว​ไม่​ใช่​งาน​ง่าย ๆ. ผู้​เก็บ​มัก​ต้อง​ปีน​ขึ้น​ไป​บน​ต้น​แล้ว​ตัด​ลูก​มะพร้าว​ลง​มา. ส่วน​ผู้​เก็บ​บาง​คน​จะ​ใช้​ไม้​ยาว​ซึ่ง​มี​มีด​มัด​ติด​อยู่​ที่​ปลาย. ใน​อินโดนีเซีย​และ​ประเทศ​ไทย มี​การ​ฝึก​ลิง​ให้​เก็บ​มะพร้าว. วิธี​ที่​ง่าย​ที่​สุด​สำหรับ​คน​ที่​ต้องการ​แน่​ใจ​ว่า​จะ​ได้​มะพร้าว​ที่​แก่​จริง ๆ ก็​คือ​รอ​ให้​มัน​หล่น​ลง​มา​เอง.

ไม่​ว่า​จะ​เก็บ​อย่าง​ไร ประโยชน์​ของ​มะพร้าว​ที่​มี​อยู่​มาก​มาย​ก็​ทำ​ให้​มัน​เป็น​พืช​เศรษฐกิจ รวม​ทั้ง​เป็น​แหล่ง​อาหาร​ที่​ล้ำ​ค่า​สำหรับ​หลาย​คน. ดัง​นั้น ครั้ง​ต่อ​ไป​ที่​คุณ​เห็น​ต้น​มะพร้าว ไม่​ว่า​ใน​รูป​หรือ​ของ​จริง จง​จำ​ไว้​ว่า​มัน​ไม่​ได้​เป็น​แค่​ไม้​ประดับ​ที่​ตกแต่ง​ชาย​หาด​ใน​เขต​ร้อน​เท่า​นั้น. คุณ​กำลัง​มอง​ดู​ต้น​ไม้​ที่​ให้​ผล​ที่​มี​ประโยชน์​มาก​ที่​สุด​ชนิด​หนึ่ง​ใน​โลก.

[กรอบ​หน้า 26]

เกร็ด​น่า​รู้​เกี่ยว​กับ​มะพร้าว

ปู​มะพร้าว ไม่​ใช่​แค่​มนุษย์​เท่า​นั้น​ที่​ชอบ​กิน​มะพร้าว. ปู​มะพร้าว​อยู่​ใน​โพรง​ดิน​ตอน​กลางวัน แต่​มัน​จะ​หา​มะพร้าว​กิน​ตอน​กลางคืน. แม้​ว่า​มนุษย์​ต้อง​ใช้​มีด​ใหญ่​เพื่อ​ผ่า​ลูก​มะพร้าว แต่​ปู​ที่​ฉลาด​นี้​ต้อง​ออก​แรง​พอ​สม​ควร​เพื่อ​เจาะ​ลูก​มะพร้าว​โดย​จับ​ฟาด​กับ​หิน​จน​แตก. การ​กิน​มะพร้าว​เป็น​อาหาร​ด้วย​ดู​เหมือน​เหมาะ​กับ​สัตว์​ชนิด​นี้ เพราะ​มัน​มี​ชีวิต​อยู่​ได้​นาน​กว่า 30 ปี​ที​เดียว!

มะพร้าว​ใน​เครื่อง​สำอาง เนื่อง​จาก​น้ำมัน​มะพร้าว​เหมาะ​กับ​ผิวหนัง​มาก บรรดา​ผู้​ผลิต​จึง​ใช้​น้ำมัน​นี้​ใน​ลิปสติก​และ​ครีม​กัน​แดด. และ​ถ้า​คุณ​ใช้​สบู่​หรือ​แชมพู​ที่​มี​ฟอง​เยอะ ๆ ซึ่ง​ย่อย​สลาย​ได้​ตาม​ธรรมชาติ น้ำมัน​มะพร้าว​ก็​อาจ​เป็น​ส่วน​ผสม​หลัก​อย่าง​หนึ่ง​ของ​ผลิตภัณฑ์​นั้น.

[รูปภาพ]

มะพร้าว​สามารถ​อยู่​รอด​จาก​การ​เดิน​ทาง​ใน​มหาสมุทร​ได้

ปู​มะพร้าว

ต้น​มะพร้าว

[ที่​มา​ของ​ภาพ]

Godo-Foto

[ที่​มา​ของ​ภาพ​หน้า 25]

Top right inset: Godo-Foto