封面專題 | 怎樣應付憂慮？
為安全而憂慮
阿隆娜說：「一陣警報聲響起，嚇得我心驚膽戰，我馬上跑到防空洞去，但我到了那裡還是很害怕，只是留在外面會更糟，因為根本沒有可以躲的地方。有一次，我在街上聽到警報，就哭了起來，幾乎無法呼吸，幾個小時後才稍為平靜下來。但那時警報又再次響起了。」
阿隆娜
令人感到憂慮和不安的原因很多，戰爭只是其中之一。舉例說，有些人發現自己或家人得了絕症時，簡直是晴天霹靂，感覺跟被炮彈擊中沒什麼分別。有些人則對未來感到恐懼，非常憂慮。他們擔心的是：「我們的孩子，孩子的孩子會活在怎麼樣的世界裡呢？他們要天天面對戰爭、罪行、污染、氣候變化以及流行病的威脅嗎？」有方法消除這些憂慮嗎？
聖經說：「精明的人見禍就躲藏」。（箴言27:12）我們會盡力保持身體健康。同樣，我們也應該好好保護自己的精神和心理健康。有暴力成分的娛樂以及包含血腥恐怖畫面的新聞報導，只會令我們和孩子感到更憂慮更害怕。我們不是要逃避現實，抱鴕鳥心態，但沒必要的話根本就不用接觸這些事。上帝造人的腦子，不是要我們想一些可怕可憎的事，而是希望我們思念一些正義的、純潔的、可喜愛的事。這樣，「賜平安的上帝」就會讓我們享有內心安寧。（腓立比書4:8,9）
禱告十分重要
真正的信心能幫助我們消除憂慮。聖經勸我們無論何時何地，都要向上帝禱告求助。（彼得前書4:7）我們可以求上帝讓我們有智慧有勇氣，能做多少就做多少，深信我們「不管求什麼，他都聽我們」。（約翰一書5:15）
阿隆娜和丈夫艾維
聖經指出，「統治全世界的王」是撒但，不是上帝，全世界都受這個惡者控制。（約翰福音12:31；約翰一書5:19）耶穌教我們禱告，求上帝「救我們脫離惡者」時，他說的「惡者」不是抽象的概念，而是實際存在的。但我們可以放心，耶和華一定能拯救我們。（馬太福音6:13）阿隆娜說：「每一次聽到警報，我都會祈求上帝幫助我控制自己的情緒。我的丈夫會馬上打電話來跟我一起禱告。禱告真的能幫助我！」聖經說得沒錯：「凡呼求耶和華，凡真誠地呼求他的，上帝都親近他們。」（詩篇145:18）
未來的希望
在登山寶訓裡，耶穌教門徒禱告說：「願你的王國來臨」。（馬太福音6:10）這個王國就是上帝建立的政府，會把令人憂慮的事通通消除。上帝會委任耶穌這位「和平的領袖」去「平息戰爭，直到地極」。（以賽亞書9:6；詩篇46:9）上帝「要解決民族間的糾紛，排解列強的爭端……國際間不再有戰爭，也不再整軍備戰……沒有人會使他們恐懼」。（彌迦書4:3,4，《現代中文譯本》）人人都安居樂業，跟家人無憂無慮地一同生活。（以賽亞書65:21）「城內居民必不說：我病了」。（以賽亞書33:24，《和合本》）
今天，就算我們做好一切預防措施，也不可能避免所有突發的事，也就是聖經說的「不能預見的遭遇」。（傳道書9:11）千百年來，戰爭、暴力、疾病奪去了多少無辜老百姓的生命。他們會有希望嗎？
億萬死去的人都會再次活過來。現在他們就像睡著了一樣，但上帝清楚記得他們每一個人。終有一天，「所有在紀念墓裡的人都要……出來」。（約翰福音5:28,29）談到復活，聖經說：「我們的這個希望，就像生命的錨一樣，又確定又牢靠」。（希伯來書6:19）另外，上帝「已經使這個人［耶穌］從死裡復活，給所有人一個保證」。（使徒行傳17:31）
不過在目前，崇拜上帝的人也要應付生活的種種憂慮。帕羅、珍妮特和阿隆娜正因為應用聖經的實用建議，經常禱告去鞏固跟上帝的友誼，並不斷加強自己對聖經應許的信心，結果他們學會了怎樣應付憂慮。但願賜人希望的上帝，也因為你們對他有信心，讓你們享有喜樂和平安。（羅馬書15:13）
