Sí, perquè la millor ajuda que podem rebre ve de «Déu, que consola els deprimits» (2 Corintis 7:6, La Bíblia, Monjos de Montserrat)

•   Forces. Déu no elimina el problema que tens, però et «consola» quan contesta les oracions en què demanes forces per aguantar (Filipencs 4:13). Tingues la confiança que Ell sempre està llest per escoltar-te, perquè la Bíblia diu: «Jahveh és a prop dels que tenen el cor trencat, i salva els contrits d’esperit» (Salm 34:18, La Santa Bíblia, Trinitarian Bible Society [TBS]). Déu, fins i tot, pot sentir el teu clam per ajuda encara que no trobis les paraules per expressar els teus sentiments (Romans 8:26, 27).

•   Bons exemples. Un escriptor de la Bíblia va orar a Déu: «De les profunditats crido a tu, Jahveh». L’escriptor d’aquest Salm va fer front a la seva depressió recordant que Déu no ens carrega amb un sentiment de culpabilitat pels nostres errors. En canvi, va dir a Déu: «Si tu, Jah, retinguessis les iniquitats, Senyor, qui podria estar-se dret? Però amb tu hi ha el perdó, a fi que siguis temut» (Salm 130:1, 3, 4, TBS).

•   Esperança. A més a més d’ajudar-nos ara, Déu també promet que eliminarà tots els problemes que ens porten a la depressió. Quan Déu hagi complert aquesta promesa, «les coses primeres [inclosa la depressió] no es recordaran, ni pujaran al cor» (Isaïes 65:17, TBS).

 Nota: Els testimonis de Jehovà reconeixem l’ajuda que Déu dona, però també busquem ajuda mèdica per malalties com la depressió (Marc 2:17). Nosaltres no recomanem ni estem a favor d’un tractament mèdic en particular; cada persona ha de prendre la seva decisió en aquests assumptes.