”Olen joutunut hämmennyksiin, olen kumartunut aivan kyyryyn, koko päivän olen kuljeskellut murheellisena.” (Psalmit 38:6)

MITÄ ASIANTUNTIJAT SANOVAT?

Jokainen on alla päin silloin tällöin, mutta kliininen depressio on jatkuva lamauttava tila, joka häiritsee jokapäiväistä elämää. On toisaalta hyvä muistaa, että asiantuntijatkaan eivät ole yhtä mieltä siitä, missä normaalin alakuloisuuden ja vakavan masennuksen raja kulkee. Joka tapauksessa joillakuilla on äärimmäisen kielteisiä tunteita, joihin saattaa liittyä arvottomuuden ja kohtuuttoman syyllisyyden tunteita.

MITÄ RAAMATTU SANOO?

Raamatussa kerrotaan lukuisista miehistä ja naisista, joilla oli kielteisiä tunteita. Esimerkiksi Hannasta sanotaan, että hänen ”sielunsa oli katkera”. Tätä vastaava alkukielen ilmaus on käännetty myös ”murtuneeksi” ja ”syvästi ahdistuneeksi”. (1. Samuelin kirja 1:10.) Profeetta Elia puolestaan oli erään kerran niin murheen murtama, että hän rukoili Jumalaa surmaamaan hänet (1. Kuninkaiden kirja 19:4).

Ensimmäisen vuosisadan kristittyjä kehotettiin ”puhumaan lohduttavasti masentuneille sieluille” (1. Tessalonikalaisille 5:14). Erään hakuteoksen mukaan ilmausta ”masentuneet sielut” vastaava kreikan sana voi tarkoittaa ihmisiä, ”jotka ovat elämän  paineiden vuoksi tilapäisesti lannistuneita”. Jopa siis Raamatun ajan uskolliset miehet ja naiset olivat toisinaan masentuneita.

”Koko luomakunta on yhdessä huokaillut ja ollut jatkuvassa tuskassa.” (Roomalaisille 8:22)

MITÄ RAAMATTU SANOO?

Raamattu osoittaa, että sairaudet ovat seurausta ensimmäisen ihmisparin kapinasta. Psalmissa 51:5 sanotaan: ”Erheisenä minut kivulla synnytettiin, ja synnissä äitini siitti minut.” Roomalaiskirjeen 5:12:ssa selitetään, että ”yhden ihmisen [ensimmäisen ihmisen Aadamin] kautta synti tuli maailmaan ja synnin kautta kuolema, ja näin kuolema levisi kaikkiin ihmisiin, koska he kaikki olivat syntiä tehneet”. Koska kaikki ihmiset ovat perineet Aadamilta epätäydellisyyden, olemme alttiita sairauksille – niin fyysisille kuin psyykkisille. Raamatussa todetaankin, että ”koko luomakunta on yhdessä huokaillut ja ollut jatkuvassa tuskassa” (Roomalaisille 8:22). Raamattu tarjoaa kuitenkin jotain, mitä yksikään lääkäri ei voi tarjota: toivon saada elää Jumalan lupaamassa uudessa maailmassa, jossa vallitsee rauha ja jossa kenelläkään ei enää ole sairauksia, ei myöskään masennusta (Ilmestys 21:4).

”Jehova on lähellä niitä, joilla on särkynyt sydän, ja hän pelastaa ne, joilla on musertunut henki.” (Psalmit 34:18)

MIKSI ASIALLA ON MERKITYSTÄ?

Olosuhteisiin ei voi aina vaikuttaa, ja jokainen kohtaa väistämättä vastoinkäymisiä (Saarnaaja 9:11, 12). On kuitenkin mahdollista tehdä jotain, jotta kielteiset tunteet eivät hallitsisi elämää.

MITÄ RAAMATTU SANOO?

Raamatussa tunnustetaan, että sairaat tarvitsevat lääkäriä (Luukas 5:31). Ei siis ole väärin kääntyä lääkärin puoleen vakavan mielialahäiriön vuoksi. Raamatussa tähdennetään myös rukouksen merkitystä. Psalmissa 55:22 sanotaan: ”Heitä taakkasi Jehovalle, niin hän itse tukee sinua. Koskaan hän ei salli vanhurskaan horjua.” Rukous ei ole vain henkinen kainalosauva vaan todellista viestintää Jehova Jumalan kanssa, joka ”on lähellä niitä, joilla on särkynyt sydän” (Psalmit 34:18).

Myös siitä, että uskoutuu läheiselle ystävälle, voi olla apua (Sananlaskut 17:17). Daniela-niminen Jehovan todistaja kertoo, että eräs toinen todistaja sai hänet hellävaroin avautumaan ja puhumaan masennuksestaan. ”Vaikka olin karttanut asiasta puhumista vuosien ajan, tajusin pian, että juuri sitä olin kaiken aikaa tarvinnut. Olin yllättynyt siitä, miten huojentuneeksi tunsin oloni jälkeenpäin.”