РОЗДІЛ 9

Як звільнитись від самотності?

За вікном чудовий день, а в тебе немає жодних планів. Всі твої приятелі йдуть кудись порозважатись, і про тебе знову забули. Неприємно, коли тебе нікуди не запрошують. Однак, роздумуючи про причину цього, тобі стає ще неприємніше: «Може, зі мною щось не так? Чому зі мною ніхто не хоче дружити?»

 МОЖЛИВО, ти не раз опинявся у ситуації, описаній на попередній сторінці. Тобі, мабуть, здається, ніби величезна прірва відділяє тебе від однолітків. Щоразу, заводячи з ними розмову, ти починаєш затинатись. А коли з’являється можливість з кимось поспілкуватись, тебе сковує сором’язливість. Чому тобі так важко спілкуватися з людьми?

Замість того щоб безпорадно стояти над прірвою, яка відділяє тебе від інших, спробуй перекинути через неї місток. Як це зробити?

● Прірва 1: низька самооцінка. Деякі підлітки надто критично ставляться до себе. Вони вважають, що нікому не подобаються і що в розмові не можуть сказати нічого путнього. Чи ти про себе такої ж думки? Якщо так, то прірва між тобою і однолітками лише поглиблюється через твою низьку самооцінку.

Місток: пам’ятай про свої достоїнства (2 Коринфян 11:6). Подумай, які в тебе сильні сторони. Запиши свої позитивні риси і таланти

․․․․․

 Без сумніву, ти маєш свої мінуси, і це важливо усвідомлювати (1 Коринфян 10:12). Але в тебе є і плюси. Якщо ти зрозумієш, у чому твої достоїнства, то зможеш підвищити свою самооцінку.

● Прірва 2: сором’язливість. Ти хочеш почати розмову, але коли з’являється нагода, тобі ніби відбирає мову. Дев’ятнадцятирічна Елізабет говорить: «Я страшенно сором’язлива. Мені дуже важко підходити до людей на християнських зібраннях, і я захоплююсь тими, кому це під силу». Якщо у тебе така ж проблема, як в Елізабет, то ця прірва може здаватись тобі нездоланною.

Місток: щиро цікався іншими. Тобі зовсім не обов’язково ставати надміру компанійським і балакучим. Для початку вияви цікавість принаймні до однієї людини. Хлопець, на ім’я Хорхе, каже: «Можна ближче познайомитися з кимось, якщо просто запитати, як справи, чи попросити розповісти про роботу».

Ось ще одна порада: не обмежуй коло свого спілкування лише ровесниками. У Біблії розповідається про людей, які мали дружні стосунки, незважаючи  на велику різницю у віці. Міцна дружба поєднувала, наприклад, Рут і Ноомі, Давида і Йонатана, Тимофія і Павла (Рут 1:16, 17; 1 Самуїла 18:1; 1 Коринфян 4:17). Крім того, не забувай, що розмова — це діалог, а не монолог. Люди цінують тих, хто вміє слухати. Тож, якщо ти сором’язливий, пам’ятай, що необов’язково говорити багато.

Запиши імена двох дорослих, з якими ти хотів би ближче познайомитись.

․․․․․

Спробуй підійти до когось з них і почати розмову. Чим більше ти будеш знайомитись з «усім братством», тим менше почуватимешся самотнім (1 Петра 2:17).

● Прірва 3: неприємні манери. Деякі люди вдають із себе всезнайків, їм подобається підколювати, ображати інших і підкреслювати їхню необізнаність. А ще є люди, які люблять сперечатись і нав’язувати іншим свою думку. Вони «справедливі занадто» і швидко осудять будь-кого, хто не відповідає їхнім особистим нормам (Екклезіяста 7:16). Нікому не подобається бути в товаристві таких людей. А може, прірва між тобою та іншими утворилась тому, що ти так поводишся? У Біблії говориться, що «нерозумний говорить багато» і що «не бракує гріха в многомовності» (Екклезіяста 10:14; Приповістей 10:19).

Місток: будь чуйним (1 Петра 3:8). Навіть якщо ти не погоджуєшся  з думкою співрозмовника, терпеливо вислухай його. Звертай увагу на те, в чому ваші погляди збігаються. Якщо ти бачиш потребу висловити свою незгоду, то роби це лагідно і тактовно.

Розмовляй з іншими так, як хотів би, щоб розмовляли з тобою. Біблія радить: «Продовжуйте робити усе без нарікань та суперечок» (Филип’ян 2:14). Якщо ти будеш сперечатись, висміювати, ображати і самовпевнено засуджувати інших, то це тільки відштовхне від тебе людей. І, навпаки, тебе любитимуть набагато більше, якщо твоє «слово завжди буде люб’язне» (Колосян 4:6).

За всяку ціну?

Зробивши короткий самоаналіз, ти, можливо, побачив, як подолати прірву, яка утворилась між  тобою та іншими. Звичайно, треба бути реалістом, адже неможливо подобатись усім. Ісус сказав, що людей, які поводяться праведно, деколи будуть ненавидіти (Івана 15:19). Тож не намагайся здобути друзів за всяку ціну.

Старайся бути приємною і люб’язною людиною, однак не поступайся біблійними нормами. Самуїл, який жив у біблійні часи, рішуче постановив догоджати Богові. І завдяки цьому він «здобував ласку як у Господа, так і в людей» (1 Самуїла 2:26). Доклади трохи зусиль, і те саме можна буде сказати про тебе!

ЦЯ ТЕМА ТАКОЖ ОБГОВОРЮЄТЬСЯ В ТОМІ 1, РОЗДІЛІ 8

Переглянь фільм «Молоді люди запитують. Як знайти справжніх друзів?», що також обговорює цю тему. Фільм видано на DVD більш як 40 мовами

У НАСТУПНОМУ РОЗДІЛІ

Твій близький друг несподівано починає поводитись як найгірший ворог. Що робити?

КЛЮЧОВИЙ ВІРШ

“Хто поїть інших,— напоєний буде і він” (Приповістей 11:25).

ПОРАДА

Підтримуй розмову. Якщо тебе питають, як пройшли вихідні, не відповідай просто: «Дякую, добре». Розкажи, що ти робив. А тоді запитай, як провів вихідні твій співрозмовник.

ЧИ ТИ ЗНАЄШ...?

З біблійних розповідей можна зробити висновок, що Мойсей, Єремія і Тимофій боролися з сором’язливістю (Вихід 3:11, 13; 4:1, 10; Єремії 1:6—8; 1 Тимофія 4:12; 2 Тимофія 1:6—8).

ПЛАН ДІЙ!

Прірва, яку мені найважче подолати... ․․․․․

Щоб перекинути місток через цю прірву, мені треба... ․․․․․

Запитання, які я хочу поставити своїм батькам: ․․․․․

ЯК ВВАЖАЄШ?

● Чому деякі християни почуваються самотніми?

● Що допоможе тобі уникати негативних думок і правильно оцінювати себе?

● Як ти можеш потішити молодшого брата чи сестру, якщо вони страждають від самотності?

[Вставка на сторінці 88]

“Одна сестра у зборі намагалася зі мною подружитись, але спочатку я ігнорувала її зусилля. Яка ж я була нерозумна! Вона стала моєю найкращою подругою, хоча старша за мене на 25 років” (Марія).

[Ілюстрація на сторінці 87]

Перекинь місток через прірву, яка відділяє тебе від інших